佳杰体育(图)-运动器材健身路径-澳门运动器材
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(四)

? 双人浪板

功能:全身运动,增强身体的心肺功能,提高心的血管能力,消除疲劳,运动器材健身路径,提高两人协调能力。

使用方法:两脚合站在脚踏板上,双手紧握扶手,然后腿用力钟摆式运动。

(五)

? 双人坐凳

功能:锻炼大腿肌肉,增强腰部力量。

(六)

? 三人转腰器

功能:增强腰部和腹部的强度,活动背部的肌肉,关节和韧带。

使用方法:用双手扶住扶手,运动器材太极推揉器,稍微向前保持身体。腰部和腹部肌肉收缩,双手固定上身产生的拮抗力,澳门运动器材,使下肢左右转动。


小区新安装健身器材

新安装的健身路径每套13件,有天梯、乒乓球台子、牌桌、太极揉推器、三位扭腰器、上肢牵引器、双位漫步机等,品种齐全、设计人性化、适合各个年龄段的人群开展健身锻炼,此次在安置小区安装健身路径得到了小区居民的热烈欢迎,也为小区内和谐生活的画面再添一道亮彩。

此举给辖区内居民休闲健身提供了方便,每天都吸引大量居民来此健身,极大地满足了大家的运动娱乐的需求,也为她们开展丰富多彩的文体活动奠定了基础,受到社区居民的一致拥护和好评。居民们感动地说:“谢谢社区为我们办了件实事,为我们提供就地健身的场所,满足了我们中老人的健康需求。”


篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

  近些年我国篮球场的尺寸有些变更,运动器材跷跷板,让许多的企业及施工人员都不知所措,不知道场地的尺寸标线究竟是怎样的。今天我就自己画了个草图,来和大家一起讨论下,篮球场的标准尺寸到底是怎么样的。

  篮球场的整体尺寸为:28米*15米不含线

除开边线外,其余的尺寸都是包含线的,也就是所谓的外线外画,内线内画。

  篮球场所有的线宽度均为5CM(厘米)



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